aadanielle- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1191 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 64,95г | Углев: 163,56г. Обед: Suco de Laranja Natural, Músculo Bovino, Aipim (Cozido). Ужин: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Doce de Leite, Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Goiaba Vermelha, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte Zero Lactose Coco. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса