Emin Söyler- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя Emin Söyler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1507 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 96,75г | Углев: 137,87г. Завтрак: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Çökelek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ülker Çikolatalı Gofret, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emin Söyler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emin Söyler- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

Emin Söyler-Изменение Веса