work_out_4- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя work_out_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

2169 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 61,92г | Углев: 299,09г. Завтрак: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Каждый День Курага , Мааг Чернослив, ВкусВилл Изюм Черный, Магнит Морковь Свежая, Гармония Сметана 20%, Coffee, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Doppel Herz Омега 3-6-9. Обед: Сладуница Конфеты Няшечка, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Мираторг Суп Лапша Куриная, Окей Пирожки с Капустой. Ужин: Prime Star Суши-Рулет с Курицей, Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода , Лента Роллы Ассорти, Тануки Ролл с Огурцом , Пицца Суши Вок Филадельфия Ролл. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Б.Ю. Александров Суфле, Bonjour Суфле, Пятерочка Лимон. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

work_out_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

work_out_4- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

work_out_4-Изменение Веса