Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jottao
Журнал
30 дек 20
jottao- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя jottao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🔥🔥
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1051 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 93,04г | Углев: 62,41г.
Обед:
Piracanjuba Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pastel de Carne, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jottao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю