4504laubert- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

116,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1330 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 80,88г | Углев: 131,85г. Завтрак: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Grapes, Cucumber (Peeled), Kraft Macaroni & Cheese 2%, Meat Loaf, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Golden Corral Deviled Eggs, Alpenrose 2% Cottage Cheese. Ужин: Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, Holsum Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked). подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса