Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex-diana
Журнал
30 дек 20
alex-diana- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя alex-diana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1811 ккал
Жир: 51,81г | Белк: 74,12г | Углев: 271,61г.
Завтрак:
Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Семга Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Хохланд Сыр Плавленный, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры (Консервированные), Green Ray Горошек Консервированный, Брокколи, Fish House Филе из Минтая в Панировке.
Ужин:
Starbucks Брауни, Призма Яблоко Зеленое, Апельсин.
Перекус/Другое:
Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Имбирное Печенье.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex-diana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю