#marinella- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1343 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 106,75г | Углев: 116,56г. Завтрак: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Ambrosiae Semi di Chia, Isola Bio Riso Castagna. Обед: Venchi Cuor di Cacao 75%, Ricciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Cime di Rapa. Ужин: Pane di Segale, Alce Nero Semolino Grano Duro, Corte Varenna Arrosto di Tacchino Bio, Quadro Carni e Salumi Salame Crudo. Перекус/Другое: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Isola Bio Riso Castagna, Coop Clementine. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса