elfm99- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1283 ккал

Жир: 41,30г | Белк: 54,60г | Углев: 170,78г. Завтрак: Banane. Обед: Jeff de Bruges Chocolats, Lidl Compote Pomme Poire , Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Lidl Aiguillettes de Poulet . Ужин: Riz Basmati, Envia Yaourt Végétal , Accras de Morue, Freshona Haricots Verts Extra Fins . Перекус/Другое: Clémentines. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю