K4rin!- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя K4rin! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

440 ккал

Жир: 19,49г | Белк: 36,56г | Углев: 25,03г. Завтрак: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso), AH Basic Muesli. Обед: Princes Sardines (in Zonnebloemolie), Rucola Sla, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, AH Biologisch Rode Paprika, AH Snoepgroente Tomaat, Radijs, Nevo Komkommer met Schil. подробнее ...

715 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K4rin!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K4rin!- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

K4rin!-Изменение Веса