Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana19894
Журнал
30 дек 20
svetlana19894- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя svetlana19894
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1665 ккал
Жир: 77,14г | Белк: 91,15г | Углев: 152,20г.
Завтрак:
Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Козельское Молоко Бифилактин, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Russian Caviar Икра Черная, Ritter Sport Лесной Орех.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Московский Картофель Чипсы со Вкусом Баварские Колбаски с Горчицей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Bonfesto Моцарелла, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Russian Caviar Икра Черная.
Перекус/Другое:
Vici Королевские Креветки Очищенные.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana19894-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю