Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bsu8d7w3rt
Журнал
30 дек 20
bsu8d7w3rt- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя bsu8d7w3rt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
996 ккал
Жир: 17,97г | Белк: 61,69г | Углев: 144,74г.
Завтрак:
Мандарины, Местное Известное Отруби Пшеничные Био, Хурма, Сухие Семена Чиа, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт, Nescafe Кофе 3 в 1.
Обед:
Брестский Мясокомбинат Варварины Вареники с Рикоттой и Шпинатом, Yelli Кускус с Ароматными Травами.
Ужин:
Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Coconut , Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bsu8d7w3rt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю