Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlisterGrim
Журнал
30 дек 20
AlisterGrim- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя AlisterGrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1486 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 65,55г | Углев: 189,36г.
Завтрак:
Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Вареная.
Обед:
Панакота, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару.
Ужин:
Сабвей Ролл с Куриной Грудкой.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Фрутоняня Витаминный Салатик, Профитроли, Сахар.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlisterGrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю