Vitalish- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя Vitalish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1011 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 103,10г | Углев: 74,54г. Завтрак: Aldi Eiweißbrot (35g), Ikroff Heringsrogen, Clementinen, Penny Markt Saure Sahne, Syrniki, Kaffee mit Milch. Обед: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Tefteli. Ужин: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Lidl Skyrella. Перекус/Другое: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏😊🍀🙋‍♀️

30 дек 20 написано членом: firam152


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitalish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitalish- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

Vitalish-Изменение Веса