Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tirz24
Журнал
30 дек 20
tirz24- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя tirz24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
516 ккал
Жир: 13,27г | Белк: 20,78г | Углев: 75,06г.
Завтрак:
Papaya, Granola Addict Regular Rolled Oat, Dried Chia Seeds, Ellenka Fiber Creme, Dragonfruit (Pitaya).
Обед:
Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Indonesian Javanese Beef Stew, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Fried Tofu, Nasi Merah, Sambal.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tirz24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю