alizis19- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя alizis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1394 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 128,66г | Углев: 46,25г. Завтрак: Cooked Egg White, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg . Обед: Praise Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Nutrisoy Tofu. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Salmon, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Macro Natural Cashews, Musashi Plant Protein. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alizis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alizis19- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

alizis19-Изменение Веса