Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alizis19
Журнал
30 дек 20
alizis19- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя alizis19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1394 ккал
Жир: 76,51г | Белк: 128,66г | Углев: 46,25г.
Завтрак:
Cooked Egg White, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Praise Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Nutrisoy Tofu.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Salmon, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) .
Перекус/Другое:
Macro Natural Cashews, Musashi Plant Protein.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alizis19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю