Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igndar
Журнал
30 дек 20
igndar- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя igndar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
1309 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 74,04г | Углев: 68,46г.
Завтрак:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Американо, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Американо, Перекресток Форель Слабосоленая.
Обед:
Мандарины, Inkerman Вино, Яблоко Зеленое, Птицефабрика Северная Куриная Печень.
Ужин:
Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Птицефабрика Северная Куриная Печень.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igndar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю