josephc0917- Журнал, 30 дек 20

體重90.9
體脂32.1
基代1668
內臟15
肌肉58.5
骨3.1
體脂高了啊🤔

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1164 ккал

Жир: 36,83г | Белк: 77,25г | Углев: 119,85г. Обед: 雞蛋. Ужин: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Перекус/Другое: 嘴邊肉, 統一巷口乾麵, 西北淡水魚丸. подробнее ...

4208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Комментария

👏👏👏👍👍👍

29 дек 20 написано членом: 吳品慧

讚喔👍👍約哥早安啊

29 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

早安

29 дек 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса