Mfeddington- Журнал, 07 янв 11

Параметры Пользователя Mfeddington | < Предыдущая Запись |Следующий >

I reached another all time weight high! Not feeling good about myself. I'm gonna start watching what I eat, working out, and I'm going to kick it off by taking a weight-loss supplement.

104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ahh.. i highly suggest not taking a weightloss supplement, they really just want your money. if you read it says effective w/ exercise and diet! or do some intense research (or ask your doctor) about ones that Actually work. what i suggest is doing cardio cardio cardio. You will drop weight . also try to reduce your carb & protein intake. i dropped 30lbs in 2-3 months while doing this. i also suggest buying vitatops or vitamuffins, they are 100 calories, low fat(or no fat), fill you up and definately curbed my chocolate cravings, i would choose them over a fatty cookie/brownie/peice of cake anyday to be healthy!! :) good luck lady!

07 янв 11 написано членом: sperret

Good luck! P.S. I also am not a fan of weight loss supplements. I started having heart palpatations after being on a doctor prescribed one for a few weeks....

10 янв 11 написано членом: Natural E


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mfeddington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mfeddington- Журнал, 07 янв 11

Оставить свой Комментарий

Mfeddington-Изменение Веса