CDalastra- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя CDalastra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1722 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 68,15г | Углев: 213,08г. Обед: Calabresa, Pizza de Queijo (36 cm). Ужин: Rúcula, Mangas, Abobrinha, Purilev Óleo de Canola. Перекус/Другое: Fanta Fanta Laranja, Abacaxi, Banana Prata, Laranjas, Mangas. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Фитнес - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CDalastra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CDalastra- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

CDalastra-Изменение Веса