martybob- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1679 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 41,74г | Углев: 127,02г. Завтрак: Yakima Fresh Red Delicious Apples, Orange, Bananas. Обед: Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. Ужин: Cook's Shank Portion Ham, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса