érikkacouto- Журнал, 26 сен 20

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Me chamo Érica , entrei no app a pouco tempo . nesse período aqui vi uma grande motivação para minha vida . sempre sofri com excesso de peso desde que nasci, sempre fui gorda há minha vida toda. tenho tentado emagrecer mais as vezes consigo perde 3 ,4 quilos mais sempre engordo tudo de novo . meu maior peso foi 123 kilos com meus 18 anos de idade . sei que nunca é tarde para mudar por isso conto com a ajuda de vocês, vou começar uma alimentação mais saudável e pretendo entrar na academia, sei que eu vou conseguir não vai ser fácil mais prometo todos os dias vencer a ansiedade e a compulsão por comida. quero uma vida mais ativa mais saudável e uma levantada na autoestima!!!!

116,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 41,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.