pedrodias1973- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1340 ккал

Жир: 35,50г | Белк: 86,74г | Углев: 172,63г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado. Обед: Salada Verde Mista, Arroz de Polvo. Ужин: Caqui, Arroz Basmati (Cozido), Alface de Folha Verde, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Amendoins, Milsani Skyr Natural, Caqui, Aveia. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса