KarinaV001- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя KarinaV001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1231 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 84,94г | Углев: 97,48г. Завтрак: Новая Деревня Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Alti Сыр Бри Трюфель, Мёд, Яйцо (Целое), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Ужин: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Клубника, Приправыч Желатин Пищевой, Белый Медведь Творог. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarinaV001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarinaV001- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

KarinaV001-Изменение Веса