Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
29 дек 20
JenKatja- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1667 ккал
Жир: 74,61г | Белк: 52,61г | Углев: 178,09г.
Завтрак:
Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Badia Everything Bagel Seasoning, Trader Joe's Hass Avocado, Home Pride 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Bubly Sparkling Water, Canada Dry Ginger Ale, Stouffer's French Bread Pizza Deluxe.
Ужин:
Daisy Sour Cream, On The Border Skinny Margarita, Jimboy's Tacos Ground Beef Tacos.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Pecans, Nestle White Chocolate Chips, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю