Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
29 дек 20
Ryan_F- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
2018 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 110,28г | Углев: 283,41г.
Завтрак:
Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs.
Обед:
Vegetable Turkey Soup.
Ужин:
Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti sauce, Anthony's Thin Spaghettini, Good & Gather All Natural Homestyle Turkey Meatballs.
Перекус/Другое:
Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю