skinnygirl130- Журнал, 07 янв 11

I lost two pounds this week. Not to bad but I don't think getting back to 142 will be hard it's the getting past 142 that is the hard part. We will cross that path when we get there. Just happy about the two pounds for now.

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 5,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1084 ккал

Жир: 46,66г | Белк: 38,63г | Углев: 135,05г.   Завтрак: Egg (Whole), 100% Whole Grain Sliced Bread. Обед: French Fries (Value Size), Jr. Burger (Kids Meal). Перекус/Другое: apple, Natural Creamy Peanut Butter, Berry Colossal Crunch Cereal. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, carring infant - 1 час, cooking - 45 минуты. подробнее ...