Jon Grant- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

It's the late night snacking 🙆

84,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1538 ккал

Жир: 86,82г | Белк: 48,65г | Углев: 141,70г. Обед: Cheddar Cheese , Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Bananas, Peanut Butter, Margarine, Bakers Salticrax, Pyotts Salticrax Original. Перекус/Другое: Toblerone Dark Chocolate, Berocca Effervescent Tablet. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса