Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mvravitoria
Журнал
29 дек 20
Mvravitoria- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя Mvravitoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1630 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 94,99г | Углев: 194,66г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Filé), Banana Frita, Sobrecoxa de Frango, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida, Feijão Vermelho.
Ужин:
Doce de Leite, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, LeBon Presunto Magro.
Перекус/Другое:
Campo da Serra Requeijão de Corte, Visconti Pão de Forma Integral, Sunny Day Queijo Frescal, Café com Açúcar.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Aerohiit Iniciante - 22 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mvravitoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю