Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leksa127
Журнал
29 дек 20
Leksa127- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя Leksa127
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1722 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 159,37г | Углев: 130,33г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо.
Ужин:
Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Красная Икра Икра Нерки , Куриная Грудка Отварная, Сваля Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Детки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leksa127-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю