ACA_2020- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

42,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1253 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 54,83г | Углев: 201,84г. Завтрак: Pain au Chocolat, Caffè. Обед: Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Alce Nero Riso Basmati Biologico. Ужин: Cime di Rapa, Pane Azzimo, Curry in Polvere, Uovo. Перекус/Другое: Cannella, Fiocchi d'Avena, Foodspring Proteine in Polvere , Mela, Adez Latte di Mandorla, LOCCO Caramel Syrup, Banana. подробнее ...

1242 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса