nando_884- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

2231 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 141,25г | Углев: 287,05г. Завтрак: Manzana, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Pan Blanco, Vallina Chorizo Asturiano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubias Blancas. Ужин: Hacendado Tortitas de Arroz, Filete de Añojo, Aceite de Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Arroz Basmati. Перекус/Другое: Incarlopsa Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса