joykaar41- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1181 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 60,98г | Углев: 112,99г. Завтрак: Euro Shopper Maria Biscuit, Banaan, Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Beschuit Naturel, Koffie met Melk. Обед: Thee, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zwagerman Cervelaatworst, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Boeren Donker Volkoren. Ужин: Tomaten, Komkommer (met Schil), Knoflooksaus, Kropsla, AH Shoarmavlees. Перекус/Другое: Jumbo Bloemen Honing, Gouda's Glorie Volle Pond, Volkoren Brood, Mandarijn, Bonbon, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Netjes

29 дек 20 написано членом: Maridoraa

🤗 dank je wel 😊

29 дек 20 написано членом: joykaar41


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса