Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KSunset
Журнал
29 дек 20
KSunset- Журнал, 29 дек 20
Параметры Пользователя KSunset
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2020:
1262 ккал
Жир: 36,22г | Белк: 62,57г | Углев: 170,62г.
До Завтрака:
Мандарины, Вода.
Завтрак:
Северная Долина Молоко 2,5%, Творог 5%, Пекинская Капуста, Яйцо.
После Завтрака:
Голден Яблоко , Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
Обед:
Пекинская Капуста, Помидоры, Голубец, Рис Вареный.
До Ужина:
Кофе с Молоком, Голден Яблоко.
Ужин:
Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Говядиной.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KSunset-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю