Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
07 янв 11
Sink-or-swim- Журнал, 07 янв 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2011
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2011:
291 ккал
Жир: 8,55г | Белк: 11,40г | Углев: 48,40г.
Завтрак:
No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Movie Theater Butter Popcorn.
Ужин:
Roasted Potatoes, Broccoli & Cheddar Cheese Sauce.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю