kdarias92- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя kdarias92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

800 ккал

Жир: 31,62г | Белк: 29,07г | Углев: 93,90г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Помидоры Черри, Шампиньоны в Сметане, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Магнит Салат Крабовый с Капустой, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Обед: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Титан Фунчоза с Овощами. Ужин: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdarias92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdarias92- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

kdarias92-Изменение Веса