nkorsakova- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

916 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 63,41г | Углев: 57,66г. Завтрак: Кофе, Сыр Голландский, Смак Батон Подмосковный, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Обед: Мерлетто Конфета "Я в Шоколаде Какао", Кофе, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Абрикосовые Косточки, Мандарины, Окей Яблоко Айдаред, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса