firenze2015- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1316 ккал

Жир: 23,33г | Белк: 104,21г | Углев: 149,41г. Завтрак: ВкусВилл Катык, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Магнит Хурма, Фрау Му Творог 0%. Обед: Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Ужин: Excess Free Карамешки , Афанасий Живой Кефир 1%, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Вино Пино Гри (Grigio), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Перекус/Другое: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Красное Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса