MagMorganna- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя MagMorganna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

994 ккал

Жир: 73,81г | Белк: 58,64г | Углев: 19,83г. Завтрак: Ovo Mexido, Chá (Infusão). Обед: Rio Chá Verde com Limão Siciliano, Limão, Sal, Azeite Figueira da Foz Azeite, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Leão Chá de Camomila, Hellmann's Maionese Limão, Ipanema Queijo Mussarela, Ovo, Lider Creme de Leite Leve, Tomates. Перекус/Другое: Zero-Cal Adoçante, Lider Creme de Leite Leve, Kiwi. подробнее ...

3439 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 25 минуты, Спать - 7 часа и 57 минуты, Отдыхать - 7 часа и 38 минуты, Приготовление Пищи - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MagMorganna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MagMorganna- Журнал, 04 окт 17

Оставить свой Комментарий

MagMorganna-Изменение Веса