Tijae- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя Tijae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

115,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1268 ккал

Жир: 39,52г | Белк: 94,48г | Углев: 129,01г. Завтрак: Myprotein Soy Protein Isolate Strawberry . Обед: Bibigo Korean Style Fried Chicken, Tesco Broccoli Florets, By Sainsbury's Supersweet Sweetcorn , Sweet Potato Fries. Ужин: Myprotein Clear Vegan Protein Lemon and Lime. Перекус/Другое: Sainsbury's Iced Madeira Cake, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

3411 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tijae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tijae- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

Tijae-Изменение Веса