Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
28 дек 20
lonniehuffman- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1110 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 61,11г | Углев: 130,02г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries.
Обед:
Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes.
Перекус/Другое:
Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
crush it lonnie
28 дек 20 написано членом:
HeBrewZ
Good job Lonnie
28 дек 20 написано членом:
jenny3781
Dr M is nearing the "Zone of Happiness"👍👍
28 дек 20 написано членом:
sk.17
👏👏👏👍😊
28 дек 20 написано членом:
Shrewdness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю