알씨엔- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя 알씨엔 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1328 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 105,22г | Углев: 126,76г. Обед: 서울우유 플레인요구르트, 파리바게트 소보루빵, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Ужин: 상추, 돼지고기 앞다리살. Перекус/Другое: 귤, 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴, 바나나. подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

알씨엔-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

알씨엔- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

알씨엔-Изменение Веса