GogglesPaesano- Журнал, 07 янв 11

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2011

115,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2011:

1661 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 86,62г | Углев: 187,35г. Завтрак: 1% milk, frosted mini wheats, Coffee, Milk (Nonfat). Обед: iceberg lettuce, potato roll, italian wedding soup. Ужин: Diet Coke, Tomato Sauce, Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Salsa, Multigrain Tortilla Chips. подробнее ...

3372 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 07 янв 11

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса