Darya_777.- Журнал, 28 дек 20

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

204 ккал

Жир: 13,77г | Белк: 14,60г | Углев: 5,64г. Обед: Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Чай с Лимоном. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya_777.-Изменение Веса