New_Elen_2021- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя New_Elen_2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

512 ккал

Жир: 8,86г | Белк: 29,87г | Углев: 89,78г. Завтрак: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Vitao Psyllium, Suco de Abacaxi. Перекус/Другое: Banana Nanica, Bioveg Proteína de Amendoim. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Trote 5 km - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

New_Elen_2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

New_Elen_2021- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

New_Elen_2021-Изменение Веса