orange boom- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1883 ккал

Жир: 65,20г | Белк: 99,10г | Углев: 230,04г. Завтрак: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ашан Мраморная Говядина, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Мандарины. Перекус/Другое: Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий, Мандарины, Приготовленная Тыква. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса