elfm99- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1035 ккал

Жир: 21,09г | Белк: 75,66г | Углев: 135,68г. Завтрак: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Обед: Clémentines, Sucre, Sojasun Yaourt , Endive, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Carottes Râpées . Ужин: Carrefour Compote Pomme Abricot, Carrefour Quinoa, Courgette, Carrefour Escalope de Dinde . Перекус/Другое: Clémentines, Banane. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю