bobo1966- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weihnachten lässt grüßen 🎅😅

102,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

2289 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 154,65г | Углев: 272,08г. Завтрак: Edeka Bratenaufschnitt Natur, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Globus Milde Orange, Chiquita Banane, Elstar. Обед: Brokkoli, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, REWE Passierte Tomaten, ORO di Parma Tomatenmark, Basmati-Reis (Gekocht). Ужин: Hähnchenbrustfilet, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Bahde Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Edeka Bratenaufschnitt Natur, Pote Gulaschsuppe. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey, na wie geht es dir?? 🙏🙏🙏 Und deinem Dad?? 🥺🥺🥺

28 дек 20 написано членом: elina2604

Danke mir geht es gut, aber mein dad ist weiterhin Bettlägrig....und seine Tagesform unterschiedlich!

28 дек 20 написано членом: bobo1966

Oh ok🥺🥺... Dann wünsche ich dir und deiner Familie weiterhin viel Kraft 🌹🌹 durch diese schwierige Zeit... Lieber Gruß Elina 🌹🌹

28 дек 20 написано членом: elina2604


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса