Mireietaa23- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя Mireietaa23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1931 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 106,75г | Углев: 235,00г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Kolln Muesli Integral con Fruta, Leche de Coco, Café. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral Crudo. Ужин: Huevo Escalfado, Wasa Pan Tostado Fibra, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones. Перекус/Другое: Eroski Panettone Tradicional, Hacendado Maiz para Palomitas, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Old El Paso Wraps Trigo Integral, Kinder Bueno White. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mireietaa23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mireietaa23- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mireietaa23-Изменение Веса