Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
28 дек 20
atusia79- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1831 ккал
Жир: 70,07г | Белк: 93,42г | Углев: 211,23г.
Завтрак:
Мандарины, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская.
Обед:
Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный".
Ужин:
Курага, Голец, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, La Paulina Сыр Гойя, Батон, Real Сырники Классические, Рогачев Сгущенка, Альпен Гольд Шоколад Орео, Кумкват Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю