sosodu12 "louloute"- Журнал, 28 дек 20

Je n'ai pas pris un gramme et pourtant je ne me suis pas privée 🤗. Je ne me suis pas gavée non plus et je n 'avais pas mangé le samedi soir aussi car j'ai fait un bon repas le midi donc c'était suffisant je n'avais pas faim après . Le dimanche soir, une bonne soupe + protéine pour équilibrer .
C'est sûrement pour ça que mon poids est resté stable et un peu de marche aussi . Je vais continuer à faire attention jusqu'à jeudi .
Bonne journée .👋

48,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.